ABC-Methode nach Albert Ellis
im B, in der Bewertung steckt dein Potenzial! Trainiere, bewusste Entscheidungen zu treffen! A = der Auslöser B = die Bewertung (dein...
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Janine Schuber
6. Feb. 20232 Min. Lesezeit
Finde deine Energieräuber...
Stressfaktoren & Energievampire #Stressfaktoren aller Art halten uns oft von unserem persönlichen Wachstum ab. Wir sind sie uns meist...
Janine Schuber
15. Aug. 20221 Min. Lesezeit
Willkommen in meinem Blog - IMAKEYOUHAPPY Ratgeber für mehr #Achtsamkeit in deinem Alltag
ÃœBER MICH hier schreibt Janine. Ich bin gut Mitte 40, Personaltrainerin und Fitness Lifestyle Coach. Das Thema #Mindset steht in meinen...
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