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FITNESS       GESUNDHEIT       MINDSET

Ich begeistere Dich, mehr Wohlbefinden, Achtsamkeit und Bewegung in dein Leben zu bringen....

Warum DU hier unbedingt weiterlesen solltest... 

 

  • DU abnehmen willst, aber es einfach irgendwie nicht schaffst... 

  • DU die 10. Diät hinter dir hast und der JOJO-Effekt hat dir mehr Kilo's als vorher beschert...  

  • DU fühlst dich einfach nicht ganz wohl in deiner Haut ... 

  • DU gehst das Problem Sport/Bewegung immer wieder an, jedoch mit mittelmäßigem bis NULL Erfolg...

  • DU hast kein Spass im und am Gym Training...

  • DU Stress und Misserfolg durch Fressattacken kompensierst ...

  • Du dich immer hinter allen anderen stellst...

  • DU in deinen alten Gewohnheiten feststeckst...

         und so weiter und weiter... durchweg eher Negativ, Ziellos...

DEINE LÖSUNG...
ICH möchte DICH begeistern,  gesündere Entscheidungen für dein Leben zu treffen. Ein gesundes Mindset ist die erfolgreiche Verbindung zu einem gesunden Körper indem wir uns wohlfühlen und alles erreichen können. Meine personalisierten Pläne (Ernährung / Training) runden unsere Zusammenarbeit ab. Regelmäßiger Kontakt lässt deine Motivation auf Hochtouren laufen!   

(c) IMAKEYOUHAPPY  Janine Schuber
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Mein Ansatz

Personaltrainerin -  Fitness Lifestyle Konzept - Fitness Mindset Coach

Mein Ansatz Veränderung zu schaffen... 

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Als dein  zielstrebriger, emphatischer Fitness Mindset Coach für persönliche Entwicklung biete ich dir umfassende Dienstleistungen, die dir das Selbstvertrauen und die Unterstützung geben, mit der DU alle Herausforderungen meistern kannst. Ich arbeite  mit meinen Kunden daran, Gesundheit durch körperliche Fitness  und Ausgeglichenheit in allen Aspekten Ihres Lebens zu erreichen.

Gemeinsam gilt es neue Ziele zu erarbeiten, die du als neue Gewohnheit in deinen Alltag integrierst. Dich an eine gesunde und ausgewogene Ernährung heranzuführen, ohne Verzicht. Im Einklang mit einem personalisierten Trainingsplan und motivierenden Personaltraining wirst du Spaß im Gym finden der dich zu deinem Wohlfühlkörper führt. Du wirst dich wohler und deutlich fitter fühlen.
 
Ich stärke dein Selbstbewusstsein, indem wir dein Unterbewusstsein "neu" füttern. Manche Dinge neu hinterfragen. Alle sind  wir im Stande grosses zu leisten, doch leider nutzen wir unsere Energien für die falschen oder "noch" nicht vorhandenen Zielen.    Durch ein enges ONE to ONE Coaching werden wir die Themen raus arbeiten die dir wichtig sind. Fehlerquellen lokalisieren und neue zielführende Wege gehen. 

Durch meine langjährigen Erfahrungen habe ich  ein Fitness Lifestyle Konzept erarbeitet, dass dich unterstützt, leicht verständlich und gut umsetzbar ist. Jeder Mensch ist eine eigene Persönlichkeit, in der die Anwendung immer individuell ist. Dennoch nutze ich 5 effektive Instrumente,  die dich immer motivierend weitermachen lassen... 

Kontaktiere mich und gehe einen großen Schritt in Richtung mehr Gesundheit, Wohlbefinden und einem starkem Mindest, mit dem du alles erreichen kannst

Janine Schuber 

PERSONAL TRAINING

motivierende Trainings, sichere Umsetzung deiner Pläne schafft Sicherheit 

JOURNALING

durch Selbstreflexion 
ich zeige dir deinen PROGRESS

ONE TO ONE 

persönlicher, intensiver

Kontakt per
Video/Telefon Call 

MINDSET TRAINING

neue Gewohnheiten leichtfüßig erlernen
mit dem ❤️ Stück Workbook

NUTRITION

gesunde, ausgewogene
Ernährung ohne Verzicht die in deinen Alltag passt
 

5 Instrumente die dir das Leben deutlich einfacher machen...

Teamwork makes Dreamwork

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Kontakt

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JANINE SCHUBER 

Tel: +49 (0) 1717423760

E-Mail: janineschuber@icloud.com 

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